Когда слышишь словосочетание «жирная обезвоженная кожа», кажется, что это нечто невозможное. Как может кожа быть одновременно жирной и страдать от нехватки влаги? Однако все больше людей сталкиваются с этим, на первый взгляд, парадоксом: лицо блестит от избытка себума, но при этом чувствуется стянутость, появляются шелушения и пр.
Получается, что даже склонная к жирности кожа нуждается в дополнительном увлажнении? В статье разберемся, почему явление жирной, но обезвоженной кожи становится все более распространенным, какие факторы его вызывают и как можно восстановить здоровье кожи с помощью правильного ухода и нутриентной поддержки.
Как понять, что жирная кожа обезвожена
Жирная обезвоженная кожа — это не странный термин, а реальная проблема. И если после умывания вы ощущаете стянутость, а в течение дня лицо блестит от избытка кожного сала, это первый звоночек.
Нередко верхний слой кожи теряет влагу даже при усиленной выработке себума. Это происходит, когда естественные механизмы увлажнения кожи нарушены, и сальные железы начинают «компенсировать» недостаток влаги. Здесь и возникает вопрос, что делать: кожа выглядит жирной, но при этом ей не хватает воды.
Такое состояние кожи может быть вызвано внешними факторами, неправильным уходом или внутренними изменениями в организме. Например, агрессивные очищающие средства, слишком частое умывание или использование продуктов со спиртом могут разрушить естественный липидный барьер кожи. Как результат, кожа теряет влагу, и в ответ сальные железы начинают работать активнее.
Чтобы понять, действительно ли ваша кожа обезвожена, обратите внимание на такие «симптомы»:
- стянутость после умывания, особенно в зоне щек;
- блеск в Т-зоне, сопровождаемый шелушениями в других участках;
- тусклый цвет лица и ощущение «неживой кожи»;
- макияж быстро «сползает» или выглядит неравномерно.
Если вы замечаете хотя бы пару этих признаков, ваша кожа нуждается в дополнительном питании, даже если и выглядит жирной.
От ухода до внешних факторов: 5 причин жирной обезвоженной кожи
Одной из главных сложностей этого состояния является его двойственность: казалось бы, жирной коже увлажнение не требуется, но на самом деле все наоборот. Какие факторы могут привести к жирной обезвоженной коже?
1. Неправильный уход
Самая частая причина обезвоженности — агрессивные методы очищения кожи. Многим обладателям жирной кожи кажется, что чем больше ее очищать и «подсушивать», тем лучше.
Очищающие средства с высоким содержанием спирта, средства для умывания, которые очищают «до скрипа», или частое использование скрабов могут нарушить естественный защитный барьер кожи. В результате вода быстрее испаряется с ее поверхности.
2. Влияние окружающей среды
Кожа ежедневно подвергается воздействию внешних факторов: солнца, ветра, холода или сухого воздуха в помещении. Особенно вредны ультрафиолетовые лучи, которые не только ускоряют процесс старения кожи, но и провоцируют ее обезвоживание.
Кроме того, резкие перепады температуры, центральное отопление или кондиционеры сушат воздух, что способствует потере влаги кожей. И при этом сальные железы начинают работать активнее, что лишь усугубляет проблему.
3. Сопутствующие факторы
Загрязненный воздух, выхлопные газы и другие вредные вещества негативно влияют не только на общее состояние здоровья, но и кожи. Токсины и микрочастицы оседают на ее поверхности, делая ее более уязвимой.
4. Внутренние причины
Не стоит забывать, что здоровье кожи напрямую связано с состоянием организма. Неправильное питание, недостаток воды в рационе, дефицит витаминов и минералов могут привести к нарушению работы клеток кожи. Стресс и гормональные изменения, особенно в подростковом возрасте и во время беременности, могут спровоцировать усиленную работу сальных желез.
5. Неподходящие косметические средства
Иногда проблема может заключаться в неправильном подборе косметики. Продукты с комедогенными ингредиентами или тяжелыми маслами могут закупоривать поры и способствовать усилению выработки себума, при этом не решая проблему обезвоженности. Также некоторые матирующие средства могут пересушивать кожу, еще больше нарушая ее гидролипидный баланс.
Правильный уход за жирной обезвоженной кожей: пошаговая инструкция
Жирная обезвоженная кожа требует особого подхода. Здесь важно найти баланс между устранением излишков себума и восстановлением уровня влаги. Следуя советам ниже, вы сможете вернуть коже здоровье и сияние.
- Шаг 1: мягкое очищение
Жирная обезвоженная кожа нуждается в деликатном очищении, которое не разрушит ее липидный барьер. Лучше всего использовать мягкие гели или пенки без агрессивных ингредиентов. Очищать лицо нужно дважды в день: утром, чтобы удалить излишки себума, и вечером — чтобы снять загрязнения и макияж. Избегайте жестких скрабов и пилингов.
- Шаг 2: глубокое увлажнение
Обезвоженной коже подходят легкие, но интенсивно увлажняющие средства. Продукты с гиалуроновой кислотой помогут сохранить влагу в коже. Также полезны увлажняющие кремы и сыворотки с антиоксидантами и керамидами, которые восстанавливают защитный барьер и удерживают влагу в клетках. А увлажняющие гелевые текстуры не перегружают жирную кожу и быстро впитываются.
- Шаг 3: использование средств с балансирующими компонентами
Жирной обезвоженной коже будут полезны элементы, которые помогут регулировать выработку себума, но при этом не будут ее пересушивать. Это могут быть средства с ниацинамидом, который снижает жирность кожи, и экстрактами растений, обладающими противовоспалительным действием.
- Шаг 4: защита от внешних факторов
Не забывайте о защите кожи от УФ-лучей и загрязненного воздуха. Каждый день, даже в пасмурную погоду, используйте солнцезащитные кремы с SPF не менее 30. Средства с антиоксидантами помогут защитить кожу от воздействия свободных радикалов.
- Шаг 5: регулярное увлажнение в течение дня
Обезвоженная кожа нуждается в поддержке целый день, особенно если вы находитесь в помещении с кондиционером или отоплением. Используйте термальную воду или увлажняющие мист-спреи, они помогут поддерживать уровень влаги без лишней жирности.
- Шаг 6: внутреннее питание кожи
Кожа отражает состояние организма, поэтому важно поддерживать ее не только снаружи, но и изнутри. Продукты с высоким содержанием омега-3 и -6 жирных кислот, гиалуроновая кислота и антиоксиданты помогут восстановить водный баланс кожи, придав ей увлажненности и здоровья.
Дополнительное питание жирной обезвоженной кожи
Обеспечить коже необходимый уровень увлажнения и питательных веществ можно не только с помощью кремов и сывороток, но и путем внутреннего воздействия на организм. Особое внимание стоит уделить таким компонентам, как гиалуроновая кислота, омега-3, -6 и -9, коэнзим Q10, витамин Е, липоевая кислота и экстракт виноградных косточек.
Гиалуроновая кислота: увлажнение изнутри
Гиалуроновая кислота — мощный увлажняющий агент, который активно используется в косметике. Однако кремы и сыворотки с гиалуроновой кислотой воздействуют в основном лишь на верхний слой кожи (эпидермис). Они удерживают влагу на поверхности, что, безусловно, полезно, но не решает проблему ее нехватки.
Пероральный прием гиалуроновой кислоты позволяет воздействовать на кожу изнутри, помогая улучшить ее гидратацию на клеточном уровне. Гиалуроновая кислота при приеме внутрь способствует восстановлению водного баланса кожи, делая ее более эластичной, гладкой и здоровой.
Омега-3, -6 и -9: восстановление липидного барьера
Жирные кислоты омега-3, -6 и -9, играют важную роль в поддержании здоровья кожи. Они помогают восстанавливать липидный барьер, который защищает кожу от потери влаги и повреждений. Омега-3 обладают мощным противовоспалительным эффектом, что особенно важно для жирной кожи, склонной к раздражению и воспалениям. Омега-6 помогают удерживать влагу, а омега-9 улучшают эластичность кожи и способствует ее регенерации.
Коэнзим Q10: антиоксидантная защита и энергия клеток
Q10 известен своей способностью защищать клетки от повреждений свободными радикалами и стимулировать их обновление. Он способствует восстановлению кожи после воздействия загрязнений и УФ-лучей, что особенно актуально для жителей крупных городов.
Для жирной обезвоженной кожи Q10 играет роль защитного экрана, снижая уровень окислительного стресса и помогая клеткам восстанавливаться быстрее.
Витамин Е и липоевая кислота: от старения и обезвоживания
Витамин Е — один из самых мощных антиоксидантов, который защищает кожу от повреждений, вызванных внешними факторами. Он помогает уменьшить потерю влаги и поддерживает целостность клеточных мембран.
Липоевая кислота, также обладая антиоксидантными свойствами, помогает усилить действие витамина Е и коэнзима Q10. Она восстанавливает структуру клеток, улучшает их способность удерживать влагу и защищает кожу от преждевременного старения.
Экстракт виноградных косточек: природное питание и увлажнение
Экстракт виноградных косточек богат антиоксидантами, которые помогают защитить кожу от повреждений и стимулируют ее регенерацию. Этот компонент способствует улучшению микроциркуляции, что помогает коже получать больше питательных веществ и кислорода, лучше удерживать влагу. Экстракт виноградных косточек помогает восстановить баланс жирной обезвоженной кожи, уменьшая воспаления и улучшая ее текстуру.
Весь этот спектр полезных веществ не всегда удается получить в достаточном количестве с пищей. И здесь на помощь приходят добавки — простой и удобный способ обеспечить кожу всеми необходимыми веществами сразу и в биодоступной форме.
VITime® Expert Beauty: ваш союзник в борьбе за здоровую кожу
VITime® Expert Beauty — это инновационный комплекс нутрикосмецевтиков, разработанный для поддержания естественной красоты и молодости кожи. Продукт сочетает в себе компоненты для увлажнения и защиты кожи, в том числе и от преждевременного старения.
Преимущества VITime® Expert Beauty:
- комплексный уход 2 в 1 — гиалуроновая кислота, омега-кислоты и антиоксиданты в одной упаковке;
- коэнзим Q10 и витамин Е работают в тандеме, обеспечивая защиту клеток и помогая им восстанавливаться быстрее;
- омега-3 из дикой морской рыбы помогают укрепить липидный барьер кожи, сохраняя влагу и поддерживая ее эластичность;
- каждая упаковка рассчитана на минимальный курс приема. Три капсулы в день: две — утром и одна — вечером; при необходимости курс можно повторить.
Забота о жирной обезвоженной коже требует не только правильного ухода, но и питания изнутри. Современный комплекс VITime® Expert Beauty поможет его обеспечить и справиться с вызовами сегодняшнего мира для нашей красоты.
Не давайте коже страдать от недостатка влаги — начните заботиться о ней с VITime®!
Листая дальше, вы перейдёте на vitime.vtf.ru