Наступление менопаузы (климакса) – естественный этап в жизни каждой женщины. Он развивается на фоне физиологического дефицита эстрогенов и сопровождается рядом неприятных проявлений: «приливами» жара, урогенитальными расстройствами. Меняется психоэмоциональное состояние: женщина чувствует себя уставшей, теряет интерес к жизни, появляется немотивированная тревожность.
У мужчин тоже есть «менопауза», которая получила название возрастной андрогенный дефицит или андропауза. Примерно с 40 лет уровень тестостерона снижается на 1% в год. К 60-70 годам это может привести к снижению эректильной функции.
В 2014 году ВОЗ выдвинула концепцию, где здоровье женщин в климактерическим периоде назвала общественно значимой проблемой. Разработка эффективных и безопасных методов борьбы с патологическими проявлениями климакса, а также профилактика раннего наступления менопаузы – на сегодняшний день одна из самых актуальных задач организаций здравоохранения. Для оптимального качества жизни, прежней работоспособности для женщин особенно важно поддерживать нормальное самочувствие.
Климакс и его проявления
Средний возраст наступления менопаузы у женщин в разных регионах России достаточно стабилен – 49-51 год. Весь климактерический период условно делится на три фазы:
- в пременопаузе, которая длится примерно 3 года, начинаются изменения в нервной и сердечно-сосудистой системе, опорно-двигательном аппарате. Уже в этот период нужно внимательнее относиться к своему самочувствию и поддерживать организм;
- в период менопаузы женщину беспокоят «приливы», потливость, появляется эмоциональная нестабильность;
- в постменопаузе могут проявиться нарушения памяти и когнитивных функций, остеопороз и артроз на фоне хрупкости костей, обменно-эндокринные нарушения. Развиваются или обостряются «возрастные» болезни – атеросклероз, гипертония, диабет, ожирение.
Практически треть жизни женщины приходится на климактерический период, иногда он начинается значительно раньше «срока», что негативно сказывается на качестве жизни и здоровье женщины.
Климактерические проявления делят на 3 группы: соматические; психоэмоциональные; вазомоторные. Последние – наиболее распространены, так как встречаются у 40-80% женщин. Самое неприятное, что вазомоторные симптомы могут проявляться задолго до наступления физиологической менопаузы, а они тесно взаимосвязаны с атеросклеротическими изменениями в сосудах, инсулинорезистентностью, остеопорозом.
Другими словами, если появились вазомоторные расстройства, то риск сердечно-сосудистых и других «возрастных» заболеваний резко повышается. При раннем климаксе риск сосудистых катастроф – инфарктов и инсультов – повышается примерно вдвое.
Повышенное потоотделение, приливы жара, сопровождающиеся резким снижением мозгового кровотока, учащённое сердцебиение, бессонница – изнурительная симптоматика приводит к снижению работоспособности, постоянному внутреннему напряжению, раздражительности. Снизить интенсивность и выраженность проявлений помогает нутриентная поддержка.
Как работают нутриенты
Важную поддержку для адаптации к менопаузе могут оказать полезные нутриенты, которые при попадании в организм начинают выполнять определённую задачу. Нутриентные добавки в сочетании с лечебными препаратами, назначенными врачом, помогают снизить неприятную симптоматику и улучшить качество жизни при климаксе.
К таким нутриентам относятся, например:
- БЕТА-АЛАНИН – растительный пептид, который способствует снижению выраженности вегетативных реакций – приливов жара, потливости, головной боли, так как оказывает прямое воздействие на расширение периферических кожных сосудов. Нутриент положительно влияет на когнитивные функции, способствует уменьшению усталости, повышению работоспособности. Бета-аланин нормализует метаболизм углеводов, укрепляет иммунную систему, участвует в метаболизме глюкозы, является составной частью таких незаменимых нутриентов как пантотеновая кислота и коэнзим А.
- ЦИНК (15 мг*) – необходим для поддержания правильного восприятия вкуса и запаха, здоровья волос и ногтей. Микроэлемент способствует усиленной антиоксидантной защите, тем самым, уменьшению признаков старения кожи. В период менопаузы он необходим для поддержания репродуктивного здоровья и функциональной активности щитовидной железы. Способствует укреплению иммунитета и сопротивляемости инфекциям.
Для женщин, которых беспокоят «приливы» и другие климактерические симптомы, будет актуален Smartgum Аланин – инновационная жевательная резинка с бета-аланином и цинком (содержание активных веществ: бета-аланин 240 мг, цинк 15мг).
Особенности продукта:
- оптимальная форма – удобно принимать, приём через ротовую полость ускоряет всасывание нутриентов;
- низкое содержание сахара – отсутствие сахарной оболочки, безопасный сахарозаменитель в составе;
- без ГМО;
- освежает дыхание – содержит натуральный мятный ароматизор.
Женщинам на пороге или во время климактерического периода надо больше заботиться о себе и сохранять позитивный настрой. Чтобы в целом повысить качество жизни, не чувствовать изнурительных симптомов, улучшить память, оставаться активной на работе и дома, принимайте по 3-5 жевательных таблеток Smartgum Аланин ежедневно в течение 30 дней. Это безопасный, физиологичный и удобный способ уменьшения проявлений климакса.
Листая дальше, вы перейдёте на smartgum.vtf.ru