Кашель у ребенка — непростое испытание для родителей. Он может появиться внезапно, быть затяжным или усиливаться по ночам. Причины кашля различны: простуда, аллергия, влажный или слишком сухой воздух, реакция на определенные запахи.
В этой статье разберемся в типах кашля, расскажем, чем его смягчить и какие натуральные средства могут быть полезны. Поговорим о том, в каких случаях кашель у ребенка требует внимания врача, а в каких с ним можно справиться самостоятельно.
Почему ребенок кашляет
Кашель — это защитный механизм организма, который помогает очищать дыхательные пути от раздражающих частиц, слизи и пр. Он запускается, когда рецепторы в дыхательных путях обнаруживают «вторжение» пыли, вирусов, бактерий или резких запахов. Мозг получает сигнал и активирует рефлекс, который проходит через несколько этапов.
Как работает кашлевой рефлекс?
- Сначала мы делаем глубокий форсированный вдох.
- Затем мышцы дыхательных путей резко сокращаются, закрываются голосовые связки, повышается внутригрудное давление.
- Голосовые связки быстро открываются, и воздух с объемной скоростью до 12 литров в секунду выталкивается из легких. При этом происходит очистка дыхательных путей от всего, что вызывает раздражение.
И эти три этапа занимают какие-то доли секунды!
Основные причины кашля у детей
Простуда и вирусные инфекции: наиболее частая причина детского кашля. Он может быть влажным или сухим, в зависимости от стадии болезни.
Аллергены и раздражители: пыльца, пыль, шерсть животных или резкие запахи (например, табачный дым) вызывают кашель, особенно у детей с чувствительными дыхательными путями.
Сухой или холодный воздух: недостаточно увлажненный или слишком прохладный воздух раздражает слизистые оболочки, вызывая першение и кашель.
Пищевые и постназальные факторы: стекание слизи из носа по задней стенке глотки, попадание крошек или жидкости в дыхательные пути могут вызывать спонтанные кашлевые рефлексы.
Разновидности кашля у детей и их особенности
Кашель у детей может быть разным. Правильное и своевременное определение его типа поможет обеспечить ребенку эффективный уход.
- Тип 1: лающий, громкий кашель
Звучит резко, часто возникает ночью и не позволяет дышать спокойно. Лающий кашель у детей обычно связан с ложным крупом — инфекцией, которая вызывает воспаление голосовых связок и затруднение дыхания. Чаще он появляется внезапно, в основном у малышей от 6 месяцев до 3 лет, в холодное время года.
- Тип 2: кашель при больных пазухах
Когда воспаляются носовые пазухи, слизь может стекать по задней стенке глотки, вызывая сильный кашель, особенно ночью и утром. Этот вид кашля может сопровождаться затяжным насморком и затрудненным дыханием. В таких случаях ночной кашель становится мучительным и длится долго — иногда ребенок кашляет без остановки по несколько часов.
- Тип 3: изнуряющий, хриплый кашель
Может быть признаком острого бронхиолита — вирусной инфекции, которая приводит к воспалению и отеку бронхиол. Такой кашель сопровождается затрудненным дыханием и хрипами, особенно при выдохе, и требует медицинского наблюдения.
- Тип 4: дневной кашель без температуры
Как правило, усиливается днем и возникает в ответ на внешние раздражители: пыль, запахи, шерсть животных и т. п. При отсутствии повышенной температуры или других признаков инфекции может указывать на аллергическую реакцию.
- Тип 5: кашель при коклюше
Коклюш — инфекционное заболевание, которое вызывает приступы сильного кашля. Он может длиться неделями, носит изнуряющий характер и требует наблюдения врача.
- Тип 6: сухой ночной кашель
Сухой кашель, усиливающийся ночью и во время физической активности, может быть проявлением астмы. Помимо кашля, астма может проявляться хрипами и ощущением тяжести в груди. Если сухой кашель длится долго или усиливается ночью, обязательно проконсультируйтесь с педиатром.
Чем опасен кашель у детей: возможные осложнения
Кашель у ребенка — это не безобидный симптом, особенно если он длится долго. Невылеченный или неправильно леченный кашель может привести к целому ряду серьезных осложнений.
1. Риск инфекционных осложнений
При постоянном раздражении дыхательные пути становятся более уязвимыми для инфекций. Длительный кашель может привести к обострению уже имеющихся заболеваний или развитию новых инфекций, которые требуют более интенсивного лечения и наблюдения у врача.
2. Хронические заболевания дыхательных путей
Если кашель у ребенка продолжается неделями, он может стать хроническим. Постоянный раздражающий кашель может стать причиной бронхита и эмфиземы легких. Эти состояния ухудшают дыхательную функцию, вызывают одышку и повышают риск частых инфекций в будущем.
3. Нарушение сна и усталость
Постоянный кашель, особенно усиливающийся ночью, мешает полноценному отдыху и ребенка, и родителей. Нехватка сна может привести к усталости, раздражительности, снижению иммунитета и трудностям с концентрацией внимания.
4. Проблемы с кровообращением и нагрузка на сосуды
Сильные и частые приступы кашля повышают внутригрудное давление, что может временно нарушить кровообращение и вызвать мелкие кровоизлияния в склеры глаз. Постоянный кашель оказывает нагрузку на кровеносные сосуды, повышает риск головокружений и головных болей.
5. Психологический дискомфорт и тревожность
У детей, страдающих хроническим кашлем, часто возникает психологический дискомфорт, связанный с невозможностью контролировать приступы. Это может привести к повышенной тревожности, раздражительности и, в некоторых случаях, к депрессивным настроениям. Дети могут избегать общения с другими, что влияет на их социальное развитие [1].
5 способов борьбы с кашлем в домашних условиях
Ухаживать за ребенком с кашлем можно, создав необходимые условия дома.
1. Оптимальная влажность воздуха
Сухой воздух усиливает кашель, раздражая слизистые оболочки дыхательных путей. Чтобы создать комфортные условия, поддерживайте влажность в помещении на уровне 40–60 %.
2. Поддержка водного баланса
Вода помогает разжижать слизь в дыхательных путях, облегчая ее отхождение и уменьшая частоту кашля. Для детей старшего возраста рекомендуется увеличить объем жидкости до 1,5–2 литров в день.
3. Солевые растворы и ингаляции
Для смягчения слизистой оболочки носа и горла применяйте солевые капли, они помогают очистить носовые проходы и уменьшают отек слизистых. Ингаляции с теплой водой или паром (без добавок) могут смягчить кашель и облегчить дыхание, особенно при сухом кашле.
4. Исключите раздражители
Аллергены и раздражители в доме могут усиливать кашель. Проветривайте комнату несколько раз в день и делайте влажную уборку.
4. Домашние средства: мед и травы
Если ребенку больше одного года, перед сном можно дать ему немного меда. Мед покрывает горло, уменьшая раздражение и кашель, и помогает лучше спать.
Согласно исследованиям, мед может быть не менее эффективным в облегчении кашля, чем некоторые безрецептурные сиропы. Он обладает антимикробным и противовоспалительным действием благодаря лакто- и бифидобактериям в составе [2].
Что важно помнить, если у ребенка кашель
Перед началом лечения важно учитывать тип кашля: влажный или сухой, сопровождается ли он температурой или затрудненным дыханием. В некоторых случаях, особенно при бактериальных инфекциях или вирусах, могут понадобиться антибиотики, противовирусные препараты или средства для снятия воспаления. Чтобы определить, чем лечить кашель, обратитесь к педиатру.
Не забывайте и о натуральных средствах, созданных специально для детей. Они могут быть полезны при легкой простуде, для смягчения симптомов, а также в дополнение к назначенной терапии.
VITime® Gummy Подорожник + липа — это мармеладные мишки с растительными экстрактами для уменьшения кашля и ускорения выздоровления.
- Экстракты подорожника и липы обладают мягким противовоспалительным и успокаивающим эффектом. Подорожник смягчает горло и способствует разжижению мокроты, а липа защищает слизистую, уменьшая першение.
- Мята оказывает успокаивающее действие на горло и снимает раздражение. Мальва помогает смягчить сухой кашель, создавая на слизистой защитный слой.
- Усилен витамином С и цинком для поддержания иммунной системы и повышения сопротивляемости инфекциям.
- Пастилки не содержат ГМО, искусственных красителей или ароматизаторов. Приятный вкус и форма делают их привлекательными для детей, упрощая регулярный прием.
Мармеладные пастилки можно давать детям с 3 лет. Их прием легко сочетается с препаратами для основного лечения.
Кашель может принести немало дискомфорта, но с правильным уходом, вниманием и натуральными средствами вы победите его значительно быстрее. Желаем крепкого иммунитета, легкого и быстрого выздоровления!
[1] Haydour, Q., Alahdab, F., Farah, M., Barrionueva, P., Vertigan, A.E., Newcombe, P.A., Pringsheim, T., et al. Management and Diagnosis of Psychogenic Cough, Habit Cough, and Tic Cough: A Systematic Review. Chest, 2014, 146(2), 355-372.
[2] Mashat G D, Hazique M, Khan K, et al. (September 20, 2022) Comparing the Effectiveness of Honey Consumption With Anti-Cough Medication in Pediatric Patients: A Systematic Review. Cureus 14(9): e29346. doi:10.7759/cureus.29346.
Листая дальше, вы перейдёте на vitime.vtf.ru